Desi suntem inca in plina iarna nu trebuie sa neglijam faptul ca vitaminele si minerale consumate pe timpul verii sunt pe treminate, de aceea este necerar sa reinoim cateodata rezervele.…
[adsense float='left']Smoothie de spanac cu mar Ingrediente: 500 g spanac 2 mere 2 linguri zeama de lamaie 1-2 linguri miere 1 cana suc de mere Mod de preparare: Spanacul se…