Vitamina D rolul si proprietatile ei
Vitamina D este antirahitica ajuta la osificarea oaselor, la asimilarea calciului si a fosforului si se mai numeste si calciferol. cariile dentare sunt in mare parte datorita lipsei de vitamina…
Vitamina A, rolul si proprietatile ei
Vitamina A Un important factor de crestere ajuta la vindecarea bolilor de ochi si piele. Mareste vigoarea corpului si il face rezistent la infectii. Inlezneste actiunea vitaminei D, provoaca modificari…
Rolul alimentelor in organism
Corpul omenesc este format din apa, proteine, hidrati de carbon, grasimi si saruri minerale. Prin miscare si munca zilnica, acestea se consuma, se uzeaza si se pierd. Pentru mentinerea vietii,…
Friptura reguli generale
Frigerea este cea mai veche operatie culinara prin care carnea este transformata, dar pastreaza in acelasi timp toata substantele hranitoare si capata un gust special. Fripturile reprezinta unul din preparatele…
Cateva reguli in prepararea cozonacilor
Cozonaci ca la mama sau bunica acasa nu gasim in comert, de aceea cel mai bine ii preparam noi acasa, e mult de munca si reguli de urmat dar merita.…
Alimentatia simpla si rationala
Bucataria simplificata si rationala este nu numai o necesitate vitala, dar ea constituie cel mai de seama si cel mai eficace tratament in prevenirea sau vindecarea diferitelor boli. Adevaratul rol…
Cateva plante utile in diete
Cateva plante utile in diete Se stie ca o scadere in greutate nu se face peste noapte, ci cu multa munca si vointa dar sunt cateva plante medicinale pe care…