O colectie de retete culinare romanesti si internationale ieftine, rapide si foarte gustoase.
Aperitive

Rulada de cascaval

[adsense float='left']Rulada de cascaval Ingrediente: 600 ml lapte 125 ml ulei putina sare 125 g faina 4 oua 500 g cascaval Mod de preparare: Laptele, uleiul si sarea se pun…
Retete culinare

Suc de afine

[adsense float='left']Suc de afine Ingrediente: 200 g afine proaspete sau congelete 10 cuburi de gheata 3 pahare cu apa 150 g zahar 1 limeta sau lamaie 200 ml vodca la…
Mancaruri cu legume

Stufat de legume

[adsense float='left']Stufat de legume Ingrediente: 1/2 conopida 300 g cartofi 200 g morcovi 2 cepe 1 capatana de usturoi 1 lingurita de seminte de chimen 1 lingurita de coriandru sau…
Retete cu peste

Cod alb cu sos

[adsense float='left']Cod alb cu sos Codul este un peste foarte sanatos contine 17% proteine, 0,3% lipide, 0,25% acizi calciu seleniu sodiu, fosfor, potasiu si acizi grasi omega 3 precum si…
Retete culinare

Salata de macaroane

[adsense float='left']Salata de macaroane Ingrediente: 1 punga de macaroane melcisori 500 g sunca 1 borcan castraveti murati 2 gogosari proaspeto maioneza din 2 galbenusuri sare si piper dupa gust Mod…
Mancaruri cu legume

Fasole batuta

[adsense float='left']Fasole batuta Ingrediente: 800 g fasole alba 200 ml ulei 800 g ceapa 50 g usturoi sau o capatana de usturoi sare dupa gust Mod de preparare: Fasolea se…
Retete culinare

Salata de ridichi

[adsense float='left']Salata de ridichi Ingrediente pentru 4 persoane: 1 legatura de ridichi de primavara 1 catravete mediu 1 ridiche alba Pentru sos 2 linguri otet 1 lingura ulei de masline…
Sfaturi Practice

Asezarea unei mese

[adsense float='left']Fie ea festiva sau familiara , masa trebuie sa fie conceputa in acelasi fel. Ma refer la respectul pe care trebuie sa-l manifestam fata de noi insine intotdeauna, si…
Diete

Regimul alimentar al diabeticului

[adsense float='left']Problema orcarui diabetic este mentinerea constanta a glicemiei. Pentru aceasta cantitatea si calitatea alimentelor joaca un rol important. Tocmai de accea, cantarirea alimentelor, calcularea numarului de calorii, repartizarea lor…
Retete culinare

Supa de mere

Supa de fructe se poate dervii atat ca si desert cat si ca fel principal. Cine nu isi aminteste de gradinita, acolo sigur toata lumea a mancat aceasta supa delicioasa.…